Bilim İddia Ediyor: Banyo Yapma Süreniz Ne Kadar Uzunsa O Kadar Yalnızsınız

Taylan Erdura 18 Haziran 2019
Sponsorlu Bağlantı

Banyo yapma süreniz ne kadar uzunsa, o kadar yalnızsınız aslında. Bunu biz değil, gündelik hayattan çıkarımlar yapan bilim insanları söylüyor.

İnsanın günlük alışkanlıkları, birçoğunun iç yüzünü bile tam anlayamadığımız tonlarca bilgi veriyor. En basitinden banyo yapmanın bizim hakkımızda ne gibi bilgiler verdiğine kısaca bir göz atalım. Mesela banyoda uzun kalmanın temizliğinize özen gösterdiğiniz anlamına geldiğini zannedebilirsiniz. Banyoda uzun kalmanın rahatlamanızı ve yaşadığınız tüm stresten arınmanızı sağladığını düşünebilirsiniz. Ancak bilim insanları hiç de sizin gibi düşünmüyor, onların farklı bir hikayesi var. Bunun, yalnızlığın gerçek bir işareti olduğunu düşünüyorlar. Biacaip olarak banyo süresi ile yalnızlık arasındaki ilişkiyi merak ettik ve sizler için bunun ardından yatan bilimsel gerçekleri araştırdık. İşte sonuçlar.

Yaptığınız en son banyoyu veya aldığınız son duşu düşünün.

Banyo süresi yalnızlık ilişkisi 1

Bol buharlı, uzun süren bir banyo mu yapmıştınız, yoksa fazla su ve zaman harcamadan hızlıca bir duşa girip çıkmış mıydınız? Bu soruya vereceğiniz cevap gizli kalmış ihtiyaçlarınızı ortaya çıkarabilir. Yale Üniversitesi’nden bilim insanlarına göre banyoda geçirdiğimiz süre bizim ne kadar yalnız olduğumuz hakkında bir fikir veriyor.

Çalışmanın ilk aşamasına 18-45 yaş arasında 51 öğrenci katılıyor.

Küvette yıkanan kadın

Bu gönüllülere günlük alışkanlıklarının sorulduğu bir anket veriliyor ve sonunda da kendilerini ne kadar yalnız hissettiklerini yazmaları isteniyor. Ankette banyo ve duş alışkanlığıyla ilgili olarak 3 soru yer alıyor. Araştırmacılar banyo yapma sıklığını, süresini ve suyun sıcaklığını öğrenmek istiyorlar.

Sponsorlu Bağlantı
Sponsorlu Bağlantı

Sonuçlar, kendini daha fazla yalnız hisseden öğrencilerin diğerlerine kıyasla %23 daha sık banyo yaptığını ortaya koyuyor. Öğrenci kendini ne kadar çok yalnız hissediyorsa banyoda o kadar uzun süre kalıyor ve daha sıcak suyla yıkanıyor. Bunun sebebi ise sıcak suyun, gerçek bir partnerin yerini alması ve yalnızlık, izole edilmişlik hissini yok etmesi olarak açıklanıyor.  

İlk çalışma teoriyi doğrulasa da araştırmacılar işi biraz daha ileri götürüyor.

Duş altında kadın

18-45 yaş arasında düşündükleri sonucu alan araştırmacılar herhangi bir değişiklik olup olmayacağını görmek için daha yaşlı bir grupla araştırmayı tekrar etmek istiyorlar. Bunun için 19-65 yaş arasındaki 41 kişiyle çalışmayı tekrarlıyorlar.

Araştırmacılar bu grupta da hemen hemen benzer sonuçlar buluyorlar, ancak bu grupta banyo yapma veya duş alma sıklığı ile yalnızlık arasında bir ilişki kuramıyorlar. Ancak bu sonuç da mantıklı bir şekilde izah edilebiliyor. Yaşlı insanlar, öğrencilere kıyasla daha düzenli ve rutin bir banyo alışkanlığına sahip oluyorlar. Bu nedenle aradıkları sosyal sıcaklığı banyo süresini ve suyun sıcaklığını artırarak tatmin ediyorlar.

Elbette yalnızlık farklı insanları farklı şekillerde etkiler.

Duş alan kadınlar
Bilim İddia Ediyor: Banyo Yapma Süreniz Ne Kadar Uzunsa O Kadar Yalnızsınız

Bazen önemli olan sahip olduğunuz arkadaşların sayısı değildir. Bazılarımız, etrafı onlarca insanla ve arkadaşla çevriliyken bile kendini yalnız hissedebilir, onlarla gerektiği şekilde bir bağ kuramaz. Bu durumda problemin ne olduğunu anlamak ve bunun neden olduğunu çözmek en iyisi olacaktır.

Sponsorlu Bağlantı
Sponsorlu Bağlantı

Yalnızlıkla sıcaklık arasında ilişki kuran tek çalışma bu değil. Bir başka çalışmada da sıcak bir kahve fincanını bir süre avuçlarının içinde tutmak gibi basit bir hareketin insanın daha cömert ve daha güvenli biri haline getirdiği ortaya konuluyor.  

Kahve içen kadın

Bir dahaki sefer uzun ve sıcak bir banyo yapmanızın ardından kendinize sıcak bir kahve veya çay yapın, daha sonra üstünüze bir battaniye alarak neler hissettiğinizi düşünmeye çalışın. Belki de gerçek hisleriniz onlardır.  

İlginizi çekebilecek diğer içerikler


Bunlar da ilginizi çekebilir