Hiç Merak Ettiniz mi Neden En İyi Fikirler Aklımıza Duş Alırken Geliyor?

Taylan Erdura 13 Ekim 2020

Arşimet suyu kaldırma kuvvetini nerede bulmuştu… peki neden en iyi ve en parlak fikirler aklımıza duş alırken geliyor hiç düşündünüz mü?

Eğer duş alırken veya banyo yaparken aklınıza çok parlak bir fikir geldiyse yalnız değilsiniz. Öyle ki internet platformlarında “Duşta akla gelen fikirler” diye pek çok grup bulmanız dahi mümkün. Peki bunun sebebi nedir? Biacaip olarak neden en iyi fikirlerin banyoda aklımıza geldiğini derinlemesine inceledik ve bu haberi hazırladık. Bu haberi okuduktan sonra parlak bir fikre ihtiyacınız olduğunda bir duş almak isteyebilirsiniz.

1. En iyi fikirler, düşünmediğiniz zamanlarda ortaya çıkar.

Duş alan erkek

En parlak ve en önemli fikirler akla “duş zamanı” denilen zamanlarda gelebilir ve bu bilim tarafından da doğrulanıyor. Araştırmacılar, bir grup üniversite öğrencisine bir hayli zorlu sorular vererek soruların cevaplarını nasıl bulduklarını söylemelerini istiyorlar; cevapları adım adım planlanmış derin düşünme seansları sonrasında mı buldunuz, yoksa bir anda öylesine aklınıza mı geldi? Araştırmanın sonunda doğru cevabı bulanların, sorular üzerinde derinlemesine düşünenler olmadığı ortaya çıkıyor. Duş almak fikirlerin beyninizde dolaşmaya başlamasına sebep olur ve büyük ihtimalle bu sürecin sonunda zihniniz parlak fikirlerle dolup taşar.

Sponsorlu Bağlantı
Sponsorlu Bağlantı

2. Duş almak dopamin seviyesini yükseltir.

Duşta kadın

Duş almak, motivasyonu ve odaklanmayı artıran bir nörotransmitter olan dopamin seviyesini artırmanın en kolay yoludur. Dopamin, hafıza ve beyin fonksiyonları için önemlidir ve vücut hareketlerini düzenler. Soğuk su ile duş almak dopamin seviyesini %250 artırır.

3. Rahatlarsınız.

Duşta parlak fikirler

Rahatladığımızda dikkatimizi içimize yöneltmemiz ve yeni fikirler ortaya çıkarmamız muhtemeldir. Banyo yapmak veya duş almak stresi ve endişeyi azaltır, sizi sakinleştirir ve fikirlerinizi zenginleştirir.

4. Yaratıcılık için dikkatin biraz dağılması iyidir.

Duşta parlak fikirler-1

Çalışmak için odaklanmak gerekse de biraz dikkat dağınıklığı beyninizi yeniler ve hayal gücünüzün daha aktif şekilde çalışmasına imkan verir. Duş almak, dikkatimizi bir aktiviteden diğerine nasıl değiştirebildiğimizi görmek için mükemmel bir örnektir. Dikkat dağınıklığı beyninize mola aldırır ve problemler üzerinde daha yaratıcı şekilde çalışmamızı sağlar.

Sponsorlu Bağlantı
Sponsorlu Bağlantı

5. Uykuluyken daha yaratıcı olursunuz.

Duşta parlak fikirler-2
Neden En İyi Fikirler Aklımıza Duş Alırken Geliyor?

Muhtemelen sabahın erken saatlerinde, henüz yarı uykuluyken veya gece geç saatlerinde yatma zamanınız yaklaştığında duş alıyorsunuz. Büyük olasılıkla böylesine uykuluyken aklınıza yaratıcı fikirlerin gelmesini düşük bir ihtimal olarak görüyorsunuz, ancak bilim beyninizdeki bu puslu ortamın yaratıcılığınızı artırdığını söylüyor. Araştırmacılar, yorgun olduğumuzda daha yaratıcı düşünebildiğimizi söylüyorlar. Bu sebeple, eğer bir gece kuşuysanız, sabahları çok daha yaratıcısınız demektir.

İlginizi çekebilecek diğer içerikler